Receta: Pollo A La Naranja Bajo En Grasa Fácil Y Rápido
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Ingredientes
🍗 1 pechuga de pollo cortada en cubitos
🍗 1 taza de fécula de maíz
🍗 Pimienta
🍗 Sal
🍗 Aceite en aerosol
🍗 1 cucharada de mantequilla sin sal
🍗 ¼ taza de salsa de soya
🍗 1 ½ tazas de jugo de naranja
🍗 1 cucharada de miel
🍗 1 cucharadita de vinagre blanco
🍗 1 cucharada de ajo, finamente picado
🍗 Ralladura de naranja
🍗 1 cucharadita de jengibre en polvo
🍗 1 cucharadita de cebolla en polvo
🍗 1 cucharada de fécula de maíz disuelta en agua
🍗 1 cucharada de ajonjolí
Preparación paso a paso ¡fácil y rápido!
🍴 Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta en un bowl.
🍴 Mezcla la pechuga sazonada con fécula de maíz y colócala en la freidora de aire.
🍴 Rocía aceite en aerosol y cocina por 15 minutos a 180°C.
🍴 Si no tienes freidora de aire, puedes utilizar el horno de tu cocina.
🍴 En un sartén a fuego medio agrega mantequilla, jugo de naranja, soya, miel, vinagre, ajo, jengibre en polvo, cebolla en polvo y ralladura de naranja.
🍴 Cocina hasta que hierva.
🍴 Agrega el pollo y cocina por cinco minutos más.
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